- 2 lingurite cu suc de lamaie
- 2 lingurite cu ulei extra-virgin de masline
- 1 catel de usturoi mic, pisat
- 4 morcovi mai mari dati prin razatoare
- 3 lingurite de marar proaspat, taiat
- 2 lingurite cu praz tocat
- sare si piper dupa gust
Mod de preparare
- se amesteca sucul de lamaie, uleiul, usturoiul sarea si piperul intr-un bol de dimensiuni medii;
- adauga morcovii, mararul si prazul;
- lasa salata la rece pana cand trebuie servita.
Informatii nutritionale: 90 calorii, 7 g grasimi, 0 mg colesterol, 6 g carbohidrati, 1 g proteine, 2 g fibre, 184 mg sodiu, 196 mg potasiu.
Comentarii (3)
cu zahar pt diabetici??????
poi este foarte bun am si mancat am facut este f f f f f f f f bun si sper adika cred ca este foarte sanatossss
este foarte gustoasa si foarte sanatoasa
Posteaza comentariu