Componente nocive
Cele mai nocive componente ale fumului de tigara
1. Gudron (tar)
Reprezinta totalitatea particulelor solide din fumul de tigara. Acestea includ si substante cancerigene, cum este benzopirenul. Gudronul este maro si lipicios, fiind responsabil de petele galben-maronii de pe dinti, unghii, plamani dar si de pe textilele din incaperile in care se fumeaza: perdele, cuverturi, haine, etc.
2. Monoxid de carbon
Un gaz letal, fara miros, care tinde sa inlocuiasca oxigenul din sange, prin afinitatea sa mai mare fata de hemoglobina proteina care transporta oxigenul la tesuturi. Astfel, inima unui fumator trebuie sa munceasca in plus pentru a asigura cantitatea de oxigen necesar bunei funtionari a creierului, inimii, muschilor si celorlalte organe. Cand inima nu mai functioneaza normal, toate organele sufera de pe urma fumatului datorita lipsei cronice de oxigen.
3. Acid cianhidric
Inhiba miscarea cililor bronsici (mici firisoare care "matura" substantele straine din caile respiratorii). Astfel substantele toxice din fumul de tigara se acumuleaza mai usor in plamani.
4. Radicali liberi
Substante care afecteaza muschiul cardiac si vasele de sange. Impreuna cu colesterolul sunt implicati in depunerea grasimilor la nivelule peretilor vaselor de sange - ateroscleroza.
5. Compusi radioactivi si metale (poloniu, arsenic, cadmiu, plumb)
Sunt implicati in aparitia cancerului si in afectarea sistemului nervos, rinichilor, ochilor, plamanilor.
6. Nicotina
Pe langa inducerea dependentei fizice, nicotina produce si vasoconstrictie, tahicardie - scaderea frecventei batailor cardiace, tulburari endocrine.
Tutunul - ucigasul nevazut
De TopSanatate
Comentarii (5)
PAREREA MEA DESPRE TUTUN ESTE SA NU FUMATI VA DISTRUGETI VIATA VOASTRA SI A CELOR DIN JUR.
Daca te lasi de fumat nu te vei ingrasa. Eu am fumat 6 ani dupa care m-am lasat doar din acest motiv sa vad vad cat pot sa ma ingras. Recunosc ca sunt o gurmanda si imi place sa mananc destul de mult ceea ce imi place. De fapt nu am mancat cu mult mai mult fata de cum mancam atunci cand fumam si nu am luat decat 1 kg si nimic mai mult. Eu cred ca este vorba de autosugestie, daca nu vrei sa te ingrasi nu o vei face, iar tigara in niciun caz nu te slabeste! Doar iti da senzatia asta!
Asa este nu e bun si o gramada de bani arsi. In loc sa ne gandim ca e mai bine sa mancam ceva de ex, fructe sau bomboane noi mai bine aruncam tigarea an gura decat sa ne gandim la sanatatea noastra. Mie foarte greu si mie recunosc ca mie greu sa ma las de fumat ,de multe ori spun ca de azi gata nu mai fumez, dar vin acasa de la servici si fumez mai mult acasa decat la servici. Nu stiu ce sa fac si chiar imi doresc sa le las dar mie teama sa nu ma ingras daca renunt la fumat.
Da, este adevarat tutunul nu este bun, sunt constienta de asta, dar ce sa fac? Nu ma pot lasa de fumat!!!!
Da, este adevarat tutunul nu este bun, sunt constienta de asta, dar ce sa fac? Nu ma pot lasa de fumat!!!!
Posteaza comentariu