Informatii generale
Fumatul afecteaza sanatatea ta si a celor din jur datorita substantelor toxice, iritante si cancerigene pe care le contine fumul de tigara.
Odata cu nicotina, un fumator inhaleaza aproximativ 4.000 de substante chimice, dintre care peste 45 sunt implicate in aparitia cancerului, iar alte 400 au diverse efecte toxice asupra organelor corpului uman.
Pe glob exista 1,2 miliarde de fumatori, ceea ce inseamna aproximativ o treime din populatia adulta. In Romania, 1 din 3 adulti fumeaza, dar cei cu varsta intre 25 si 34 de ani, 46% sunt fumatori activi.
In fiecare an, fumatul este responsabil de moartea a 4 milioane de oameni, iar in Romania 14% din numarul total al deceselor se datoreaza consumului de tutun.
In medie, o persoana care fumeaza 20 tigarete pe zi traieste cu 7 ani mai putin decat un nefumator. Fumatul reduce speranta de viata dar si calitatea vietii.
Tutunul - ucigasul nevazut
De TopSanatate
Comentarii (5)
PAREREA MEA DESPRE TUTUN ESTE SA NU FUMATI VA DISTRUGETI VIATA VOASTRA SI A CELOR DIN JUR.
Daca te lasi de fumat nu te vei ingrasa. Eu am fumat 6 ani dupa care m-am lasat doar din acest motiv sa vad vad cat pot sa ma ingras. Recunosc ca sunt o gurmanda si imi place sa mananc destul de mult ceea ce imi place. De fapt nu am mancat cu mult mai mult fata de cum mancam atunci cand fumam si nu am luat decat 1 kg si nimic mai mult. Eu cred ca este vorba de autosugestie, daca nu vrei sa te ingrasi nu o vei face, iar tigara in niciun caz nu te slabeste! Doar iti da senzatia asta!
Asa este nu e bun si o gramada de bani arsi. In loc sa ne gandim ca e mai bine sa mancam ceva de ex, fructe sau bomboane noi mai bine aruncam tigarea an gura decat sa ne gandim la sanatatea noastra. Mie foarte greu si mie recunosc ca mie greu sa ma las de fumat ,de multe ori spun ca de azi gata nu mai fumez, dar vin acasa de la servici si fumez mai mult acasa decat la servici. Nu stiu ce sa fac si chiar imi doresc sa le las dar mie teama sa nu ma ingras daca renunt la fumat.
Da, este adevarat tutunul nu este bun, sunt constienta de asta, dar ce sa fac? Nu ma pot lasa de fumat!!!!
Da, este adevarat tutunul nu este bun, sunt constienta de asta, dar ce sa fac? Nu ma pot lasa de fumat!!!!
Posteaza comentariu