Meniu de post. Ce să mănânci la micul dejun, prânz și cină? 15 idei
6 din 16
Meniu de post. Prânz: salată de quinoa
Quinoa este o sursă excelentă de proteine și o poți combina cu multe legume și verdețuri pentru a obține o masă sănătoasă, ușor de transportat și la birou.
Pătrunjelul, măslinele, roșiile, leguminoasele (năut, linte, fasole, mazăre), avocado sunt doar câteva dintre ingredientele pe care le poți adăuga alături de quinoa fiartă.
MAI MULT DESPRE:
nutritie, retete de post, mic dejun de post, cina de post, meniu de post, pranz de post
Posteaza comentariu