Materialul crud pentru producerea celulelor rosii este format din: fier, proteine si vitamine, mai ales acidul folic si vitamina B12. Dintre acestea, fierul si proteinele sunt importante pentru producerea hemoglobinei.
Simptome
De cele mai multe ori persoana afectata de amenie se simte slabita, obosita, lipsita de energie si are ameteli. Alte simptome: nervozitate observabila, riduri premature, ochi obositi, memorie slabita, dureri de cap, expiratie ingreunata, ranile se vindeca greu si palpitatii. De asemenea, culoarea pielii este palida.
Cauze
1. Producerea redusa de celule rosii in maduva oaselor.
2. Lipsa fierului, a proteinelor si a vitaminelor din organism.
3. Lipsa acidului hidrocloric din stomac, paraziti sau viermi in intestine.
Remedii naturale pentru anemie
1. Vitamina B12
Vitamina B12 este necesara pentru prevenirea sau pentru tratarea ameniei. Aceasta se gaseste in cantitati semnificante in proteina animala, mai ales in rinichi si ficat. Oricum, sunt si alte surse sigure de vitamina B12, cum ar fi: produsele lactate.
2. Sfecla
Sfecla este de mare ajutor in vindecarea anemiei. Sucul de sfecla contine potasiu, fosfor, calciu, sulf, iod, fier, cupru, carbohidrati, proteine, grasimi si vitaminele B1, B2, B6, acid nicotinic si vitamina P. Cu un continut bogat de fier, sfecla este formatoarea de celule rosii. Sucul de sfecla rosie fortifica si asigura corpului putere si rezistenta, astfel, este un excelent remediu pentru anemie, mai ales in cazul copiilor si tinerilor.
3. Cimbrisor
Frunzele de cimbrisor ajuta la formarea sangelui. Frunzele ajunse la maturitate sunt recomandate adolescentelor pentru prevenirea anemiei, care poate fi produsa de pubertate si de menstruatie. Semintele de cimbrisor sunt, de asemenea, indicate in vindecarea anemiei, deoarece sunt bogate in fier.
4. Laptuci
Laptuca este un alt remediu pentru aceasta afectiune, deoarece are un continut considerabil de fier. De asemenea, laptucile sunt considerate si un bun tonic pentru anemie. Fierul din aceste alimente este usor absorbit de catre organism.
5. Spanacul
Aceasta leguma este o valoroasa sursa de fier. Dupa ce este absorbit, acesta ajuta la formarea hemoglobinei si a celulelor rosii. Astfel, este benefic in formarea de sange si in prevenirea anemiei.
6. Soia
Soia este bogata in fier si, de asemenea, are o cantitate ridicata de proteine. De cele mai multe ori persoanele care sufera din cauza anemiei au si probleme digestive, de acees este de preferat sa se consume lapte din soia, deoarece este usor de digerat.
7. Migdale
Migdalele contin cupru. Acesta impreuna cu vitaminele actioneaza ca un catalizator in sinteza hemoglobinei, astfel, migdalele sunt un remediu folositor pentru anemie. 7 migdale trebuie tinute in apa timp de 2 ore, se indeparteaza coaja rosiatica si apoi sunt sfaramate pana se transforma intr-o pasta, care trebuie mancata in fiecare zi timp de 3 luni.
8. Mierea de albine
Mierea este un remarcabil producator de hemoglobina pentru corp. Aceasta are un continut ridicat de fier, cupru si mangan.
9. Alte "medicamente" naturale
Mai sunt cateva alimente cu un continut bogat de fier, care pot fi folosite ca un tratament nemaipomenit pentru anemie. Cele mai importante sunt: bananele, strugurii negrii, prunele, capsunele, stafidele, ceapa, morcovii, ridichile, telina si rosiile.
© Copyright:
Remedii pentru anemie
Amenia poate fi definita ca o afectiune cauzata de scaderea cantitatii de hemoglobina sau a numarului de celule rosii. Aproape jumatate din sangele corpului contine celule rosii, care transporta oxigenul la tesut. Din aceasta cauza, aproximativ 100 milioane de celule noi sunt formate zilnic in maduva oaselor.
Comentarii (33)
: Du-te la un medic hematolog. Eu am 27 de ani, am avut anemia 7 si fierul 19, M-a internat si mi-a facut tranfuzie de sange si perfuzie cu fier. Trebuie stabilita cauza. Eu aveam un ulcer duodenal. Nu sta asa...
am un baietel de 2 ani,are hemoglobina mica cum il pot ajuta,cu ce tratament?va multumesc
Am ameteli.dureri osoase.dureri de cap.ma simt slabita am un program care ma obliga sa dorm doar ziua si pofta de mancare e cam inexistenta...ultimele analize au avut k rezultat egalitatea intre globulele albe si rosi..ce sa fac???
Va rog contactati-ma pe adresa de mess naruto_wzumachi@yahoo.com am aflat acum ceteva zile ca am fost internat si mi-a iesit la analize ca am anemie ajutati-ma va rog dei suflet vreau sa ma fac bn ,daca ma ajutati va ajut si eu cu ce doriti!!!!
si eu am anemie , incerc sa mananc cat mai sanatos , cate o data reusesc cate o data nu .Este f greu sa recuperezi ce ai pierdut, dar cu ajutorul tau , al celui de sus si sfatul medicului depasim toate
buna s mie mi se intampla s am ameteli ,s fiu obosita s lipsita de energie da chiar nu stiu c s mai i-au
am un an de zilesi nu pot vindeca anemia,ce as putea face? am numai 17 ani si cred ca este prea devreme ca sa am anemie.va rog datimi un remediu
Buna ziua Sunt Florica, am facut foarte recent analiza de hemoglobina , si valoarea este foarte mica , doar 6,9 gr /dl ceea ce este o problema la varsta mea de 37 ani. anemia este provocata de lipsa fierului care are valoarea doar de 10 .va rog sa ma ajutati in ceeace priiveste un tratament eficient pentru corectarea deficitului de fier ca ca atare a anemiei. Va multumesc. Florica
as vrea sa stiu si eu daca anemia are legatura cu diabetul.sotul meu are anemie megaloblastica de 3 ani ,o perioada a fost bine dar acuma a recidivat.problema este ca nu a avut probleme cu glicemia pina acum.cind s-a internat glicemia a fost 230,si dupa aceea oscilatii ft mari de ex.140 seara a doua zi dimineata 260,seara 96 asta dupa ce i-a fost administrat tratament chiar din prima zi de la internare pina i-a scazut la 67.intrebarea este de ce oscileaza asa tare?multumesc mult
de cind ma stiu m anemie,si cind am fost insarcinata,e greu ai ameteli, te simti slabita ,esti mai tot timpul obosita si ce e mai rau am o pofta de mincare de nedescris
Sunt elena....si am si eu o problema..cred ca am anemie ...amestesc...ma dor membrele inferioare....pofta de manacr nu prea...si sunt destul de slaba am 45 de kg la 16 ani...as vrea sa styu ce pot face
Consulta un medic pentru simptome si invata pentru BAC.
eu cred in leacuri cu plante si alimente,cred ca e mult mai sanatos o diete bazata pe alimente sanatoase decat sa ne indopam cu pastile...am si eu o problema am anemie cred ametesc,respir greu,nu am pofta de mancare,dureri de cap,moleseala,lipsa de energie aproape totala si obosela dati-mi va rog un sfat ce sa ma mai fac momentan fac un tratament cu fier,calciu cu vit D3 si VITAMAX sper ca ma voi simti mai bine pt ca mai am 3 zile de tratament si inca nu simt nicio diferenta oare apare mai tarziu?va multumesc si va rog ajutatima urgent urmeaza BACU si nu stiu ca sa ma mai fac....
baiatul meu are trei analize rele THR 141.00 INTERVALUL FIIND 150-450 10'3\ mm'3 TGP65 SI gama GT 63 POATE CINEVA SA- MI EXPLICE?
ca am trebui sa stim ce medicamente nu avem voie.
Dar ce a avut sotul dvs de s-a ajuns in situatia asta?
Daca ai avea sotul grav bolnav in spital, si medicul l-ar trata cu spanac pentru anemie feripriva, CU CEAI DE MENTA PENTRU VARSATURI SI CU... FRECTIE DE SALCIE PENTRU FEBRA 39 GRADE, ATI ACCEPTA? n-ATI SPUNE CE ESTE NEBUN? Daca el s-ar justifica pentru ca nu-i da medicamente fiind toxice ,si bolnavul ar merge din ce in e mai rau, ati accepta acest lucru? Sau remediile naturiste le considerati utile pentru boli mai putin grave, si care in consluzie mergeau bine oricum? V-ati lasa trata cu frectii, ceaiuri si tincturi acasa avand 40 de grade varsand sange si avand hemoglobina 2 ?
As avea o rugaminte la cei care se pricep sa citeasca analizele sa-mi spuna si mie pe intelesul meu ce inseamna; anemie hipocroma severa cu interpretari hematologie; HIPOCROMIE+ ANIZOCITOZA+ CU MICROCITE, POIKILOCITOZA+ CU OVALOCITE, SCHIZOCITE. Cineva mi-a spus ca exista riscul sa faca leucemie. Este vorba de fetita mea de 14 ani.
Buna ziua, fetita mea are 14 ani si la un an si 2 luni a avut anemie dar nu stiu ce forma (HB 6,4), i s-a facut transfuzie de sange. Acum 2 ani am descoperit ca anemia a revenit (anemie hipocroma severa) cu interpretari hematologie; HIPOCROMIE+ ANIZOCITOZA+ CU MICROCITE, POIKILOCITOZA+CU OVALOCITE, SCHIZOCITE, diagnostic pus la spitalul Colentina. A urmat tratamentul dar acum anemia a inceput sa revina. Va rog din suflet sa imi explice cineva care este an masura ce inseamna aceasta anemie si interpretarile Hematologice pe adresa mea de email; just_bella_blue@yahoo.com
Poate ar trebui dat o lista cu alimente si cum sa le combini?
Eu am 16 ani si tot timpu fac cadere de calciu... iau calciu dar cateva zile... numai slabita ma simpt si nu pot sa dorm!!! Dc oare?
Copilul meu sufera de o anemie ft mare si nu stiu cum sa-l fac bine sa nu mai aiba.
ft bn aceste alim. fructe, legume lactate sunt la indemana tuturor ar trebui sa nu lipseasca din alimentatia zilnica
Stimata doamna, spanacul contine fier 4.1 mg/100 g, deci, dupa mine este o sursa valoroasa. Acum se pare ca pararea dvs. difera, nu aveti decat sa nu luati in consideratie spusele mele.
Din pacate nu stiu de unde s-a inspirat autoarea dar se stie ca spanacul este o sursa saraca in fier.. il ajuta doar pe marinarul Popeye din desenele animate... si ati omis patrunjelul ale carui frunze sunt o sursa naturala de fier demna de luat in seama... va doresc articole mai bine documentate stiintific!
Citesc cu mult interes articolele pe care le primesc. Acesta imi este foarte util cu atat mai mult cu cat ma straduiesc de mult sa-mi respect tratamentul pentru anemie. Acest articol imi confirma faptul ca trebuie sa perseverez. Va multumesc, si va asigur ca voi cauta cu interes articolele dvs. si ale colegilor dvs.
Va rog sa imi lasati o adesa de mail pentru o mai buna comunicare. Va multumesc mult pentru aprecierea articolului. Numai bine!
Stimata doamna Larisa Gheorghe este pentru mine, nu numai bine venit un asemenea mesaj pentru care va multumesc foarte mult, dar si foarte util. Am facut analize (la birou) din care partea inegrita este la capitolul sange! Am sa va dau indicii, si eventual poate-mi scrieti care ar fi dieta necesara si poate ceva in plus ... Va multumesc frumos! Cu respect Nadia Pavlov (HB)- 10 g/dl (HCT)- 31.80 % (MCV)- 73.20 um^3 (MCH)- 23.00 pg (MCHC)- 31.40 g/dl (RDW)- 18.50 % (THR)- 503.00 10^3/mm^3
Mi se pare super interesant articolul dar cum nu sunt prea mancacioasa din fire poate-mi spune cineva niste vitamine (pastile) care sa contina fier, potasiu, carbohidrati, vitamine si toate cele amintite mai sus si in ce masura ajuta daca sunt luate sub forma de pastile? Am si un baietel de 3 anisori care este foarte palid.
De multe ori nu ne dam seama ca suferim de anemie pentru ca aceste simptome se intalnesc si la alte boli... de aceea trebuie neaparat consultat medicul pentru a efectua o serie de analize... interesant articolul...
Interesant, dar eu am urmat toate leacurile si nimic... tot anemie feripriva am de cand ma stiu si ma simpt foarte rau.
Macesele sunt indicate in anemie? si daca da sub ce forma?
Va multumesc foarte mult ca ne "ajutati" sa ne mentinem frumoase si sanatoase. Mereu am crezut in remedii naturiste daca pot sa le numesc asa, sunt cele mai sigure si fara efecte secundare.
Posteaza comentariu