6 din 7
6. Urzicile
Sunt bogate în vitaminele C, A, K, B2, magneziu, calciu, fier, acid folic şi clorofilă. Consumul de urzici primăvara reglează fluiditatea sângelui, întrucât conţin atât substanţe cu efect anticoagulant, cât şi cu efect coagulant.
Posteaza comentariu