12 alimente pe care le-ai consumat greșit toată viața. Roșiile se numără printre ele!

4 din 13

Kiwi

Coaja kiwi-ului conține o concentrație ridicată de nutrienți, în special fibre, folat și vitamina E. Consmul unui kiwi întreg cu tot cu coajă crește conținutul de fibre, vitamina E și folat cu 50%, 32% și 34%.
 

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod