3 din 8
3. Bea pe stomacul gol apă călduţă cu lămâie
Pentru a accelera metabolismul este recomandat să bei în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, câte un pahar de apă călduţă cu zeamă de lămâie şi puţină scorţişoară. Scorţişoara ţine glicemia sub control şi accelerează arderea grăsimilor, împiedicând acumularea kilogramelor în plus.
Posteaza comentariu