8 idei de cină sub 300 de calorii
3. Burrito cu fasole roșie și cartofi dulci copți
Cartofii dulci se taie, se stropesc cu ulei, sare și chimen, după care se lasă la cuptor 30 de minute.
Între timp se pun într-o cratiță roșii din conservă cu fasole roșie fiartă, porumb congelat, ardei roșu, ardei iute, sare și piper, lăsând totul la foc mic timp de 15 minute. Folosește lipii integrale pe care să le umpli cu cartofi dulci și amestecul cu fasole.
Posteaza comentariu