15 alimente fără nutrienți. Le consumi degeaba și îți fac rău
10 din 16
Pâinea albă
O felie de pâine albă are foarte puțini nutrienți. O singură felie de pâine are în jur de 150 de calorii și un conținut redus de fibre. În plus, multe sortimente de pâine albă conțin diverși aditivi, între care cei mai des întâlniți sunt fructoza și siropul de porumb.
Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.
Click pe butonul “Like” pentru a urmări Eva pe Facebook
Posteaza comentariu