Academia Americana de Chirurgie Oropedica ofera urmatoarele sugestii pentru recuperare:
1. Pana cand interventia este complet vindecata trebuie sa te tratezi corespunzator si trapeutul trebuie sa te monitorizeze;
2. Chiar dupa interventie, folosestem dupa cum iti sugereaza medicul, terapia cu gheata sau cu apa calda.
3. Daca este posibil poti face cateva exercitii fizice, dar trebuie sa fii atent/a la nu iti agravezi operatia;
4. Urmeaza un program de reabilitare pentru a ajuta organismul sa isi revina;
5. Dobandeste si mentine o atitudine pozitiva;
5. Esti pregatit/a sa iti incepi vechile activitati cand vei fi in stare sa te misti fara probleme, iar doctorul este de parere ca posibilitatea de agravare a operatiei este extrem de mica.
Recuperarea dupa o interventie chirurgicala
O intreventie chirurgicala te forteaza ca iei o pauza, sa iti incetezi toate eforturile fizice zilnice, deoarece este importanta sa acorzi corpului tau suficient timp sa se vindece. Intorcandu-te prea repede la vechile activitati poate conduce la o complicatie, chiar si dupa ce a trecut ceva timp de la operatie.
De TopSanatate
Posteaza comentariu