5 din 6
Împotriva ridurilor
Acest exerciţiu lucrează zona din jurul ochilor, reducând cearcănele şi ridurile din jurul acestora. Aşază palmele deasupra ochilor, ca în imaginea alăturată, cu degetele arătătoare presând zona dintre sprâncene şi degetele mari în colţurile ochilor (sub forma unor ochelari). Închide ochii şi cu ajutorul degetelor împinge apăsând pielea spre exterior, spre urechi. Execută aceste mişcări timp de aproximativ 40 de secunde. Vei simţi cum muşchii din zona ochilor lucrează
Comentarii (1)
Foarte bune exercitiile,si usor de facut. Multumim !
Posteaza comentariu