Stii acele shake-uri inghetate, super delicioase, dar pline de calorii, lactoza si zahar? Ei, bine, avem o varianta alternativa, sanatoasa, plina de vitamine si la fel de gustoasa. Poate chiar mai buna!
Mango Lassi este un desert indian clasic, bazat pe o combinatie de iaurt cu mango copt si dulce, care functioneaza de minune vara. Cu toate acestea, majoritatea lassi-urilor gasite in comert contin iaurt gras si zahar procesat. In continuare iti vom arata cum sa prepari un lassi cremos si minunat, doar cu ingrediente naturale!
Reteta de Mango Lassi vegan si racoritor, perfect pentru o zi de vara
Vei avea nevoie de urmatoarele ingrediente:
165 g mango
120 ml lapte de cocos
35 g iaurt vegan de de cocos sau de soia
7 ml suc de lime
O lingurita de miere
O lingurita de fulgi de cocos (pentru servire)
Cateva cubulete de mango proaspat (pentru servire). Citeste continuarea pe andreearaicu.ro