Cele mai sănătoase combinații alimentare
7 din 10
Carne de porc cu varză de Bruxelles
Carnea de porc nu este indicată pentru consumul zilnic, din cauza conţinutul ridicat în grăsimi saturate. Însă, specialiştii recomandă consumul ei cu moderaţie, deoarece ea aduce o cantitate semnificativă de seleniu, un mineral care inhibă dezvoltarea celulelor canceroase. Atunci când combini friptura de porc cu varză de Bruxelles, asiguri în plus sulforafan, o substanţă care face seleniul de 13 ori mai puternic în corp.
MAI MULT DESPRE:
alimentatie, nutritie, cele mai sanatoase combinatii alimentare, combinatii alimentare bune, cum sa combin alimentele
Pe aceeasi tema...
- Ce alimente să combini ca să slăbeşti mai repede?
- Băutura din 3 ingrediente care te ajută să slăbeşti rapid
- 5 obiceiuri simple care accelerează arderea grăsimilor
- Ce combinaţii alimentare fac vedetele ca să fie suple?
- Combinaţii alimentare puternice. Ingredientele pe care trebuie să le consumi împreună
- 5 reguli alimentare greşite. Poţi să uiţi de ele!
Posteaza comentariu