5 din 8
Snițel cu cartofi prăjiți sau piure și chiflă
Renunță la această combinație definitiv dacă suferi de diabet, deoarece este una dintre cele mai proaste alegeri aliementare pentru tine. Este o combinație bogată în grăsimi rele și carbohidrați, iar, în plus, poate să conțină o cantitate mult prea mare de sare.
Această combinație are 1030 de calorii și 96 de grame de carbohidrați.
Comentarii (1)
Dimineața servesc cu plăcere un bol cu iaurt și fulgi de ovăz, mi adaug câteodată și semințe de dovleac, miez nucă, fulgi nucă cocos.
Posteaza comentariu