12 alimente pe care le-ai consumat greșit toată viața. Roșiile se numără printre ele!
11 din 13
Broccoli
Broccoli este unul dintre acele alimente care ar trebui să fie consumate
întotdeauna crude sau, cel mult, gătite la abur. De fapt, prin
fierberea sau prăjirea lui, se pierde conținutul de vitamina C,
clorofilă, antioxidanți și compuși care luptă împotriva cancerului,
toate aceste substanțe fiind esențiale pentru organism.
MAI MULT DESPRE:
nutritie, alimente, consum gresit alimente, alimente consumate gresit, alimente mancate gresit
Posteaza comentariu