Exercitii cardio si sky boxing

Exercitiul 4 Din pozitia in garda se lanseaza primul brat, apoi cel de-al doilea cu rotirea trunchiului si a soldului.

Recomandate: 30 repetari.

 

Comentarii (1)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • tudorita gheorghe pe 7 Sep 2007, 09:55
    super

    Imi place acest material foarte mult . De fapt imi place tot ce e legat de sport .Desi am aproape 40 de ani imi place sa fac sport si ma mentin .Sunteti formidabili cu aceste exercitii mai ales ca nu toti merg la sala .Multumesc pentru idei si succes in continuare.

    0
    0

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod