Slăbit rapid: Ce mănâncă 5 vedete la micul dejun ca să nu se îngraşe
5 din 6
5. Hilary Swank mănâncă iaurt grecesc cu fructe de pădure şi migdale crude
Ca să se menţină în formă, Hilary Swank alege la micul dejun iaurtul grecesc pe care-l combină cu un pumn de fructe de pădure şi câteva migdale crude. "Iaurtul conţine probiotice, calciu şi proteine. La aceşti nutrienţi se adaugă antioxidanţii din fructe şi grăsimile bune din migdale care reglează nivelul zahărului din sânge şi menţine senzaţia de saţietate mai multă vreme", explică medicul Oz Garcia, nutriţionistul vedetei.
MAI MULT DESPRE:
dieta, kilograme, vedete, Fergie, Jennifer Aniston, Jennifer Lopez, mic dejun, Julia Roberts, divertisment
Comentarii (6)
de cate ori m-am infometat corpul a incercat sa recupereze si am pus mai repede inapoi. singura metoda eficienta de slabire este practicarea sportului si evitarea alimenetelor care ingrasa.
Sperma de dimineata crud si foarte nutritiv face bine si la voce in loc de miere.
Eu una am inceput un program de slabire care inlocuieste micul dejun cu un shake Herbalife. Este un mic dejun bogat in elemente nutritive, imi da energie si aportul zilnic necesar.
Acest produs nu se gaseste si in farmacii? Multumesc!
Mie nutritionistul mi-a recomandat sa mananc consistent dimineata pentru a avea energia pe intreg parcursul zilei. Momentan eu consum multe fructe si legume si iau pastilele slim&fit. Am slabit foarte bine in ultima vreme.
Nutritionistul lui Jennifer Aniston e unu si acelasi cu nutritionistul lui Fergie : Carrie WIatt ???
Posteaza comentariu