4. Smochinele
Optând pentru smochine ca gustări în loc de dulciurile rafinate vei reuşi să-ţi potoleşti pofta de dulce şi să slăbeşti. Potrivit specialistului, smochinele sunt o sursă bună de fibre, ajutând la arderea grăsimilor. Dr. Oz îţi recomandă să sari peste fursecuri sau ciocolată şi să optezi pentru smochine proaspete sau uscate.
Comentarii (2)
BRAVO PT ARTICOLE ! sunt ffffff importante pt a le stii, si folosii pt o SANATATE BUNA !! I NICA
BRAVO PT ARTICOLE ! sunt ffffff importante pt a le stii, si folosii pt o SANATATE BUNA !! I NICA
Posteaza comentariu