Ce mănâncă oamenii sănătoși la micul dejun?
6 din 12
Smoothie cu acai, granola și chipsuri de cocos
”Mixez în blender fructe congelate acai cu pulbere proteică, unt de migdale, miere de albine și lapte de migdale pentru a obține un mic dejun bogat în proteine și fibre. Partea distractivă începe când vine vorba despre alegerea toppping-urilor. Eu aleg granola și chipsurile de cocos”, spune Katie Yip, instructor de pilates în New York.
Posteaza comentariu