7 cesti cu pepene rosu taiat cubulete si fara seminte
1 ceasca cu branza feta
1/2 ceapa rosie, feliata subtire
1/3 ceasca cu samburi de pin prajiti
1/2 ceasca cu frunze de arugula proaspete din punga
1/3 ceasca cu frunze de patrunjel tocate marunt
1/4 ceasca cu frunze de menta maruntite
1/4 ceasca ulei de masline
2 linguri cu zeama de lamaie
1/2 lingurite sare
1/2 lingurite piper macinat
Mod de preparare
- combina primele 7 ingrediente intr-un bol;
- se adauga uleiul de masline si restul ingredientelor de pe lista si se amesteca bine.
Comentarii (3)
super reteta!!! spuneti-mi si mie de unde iau toate datele corecte in ceea ce priveste cantitatea de fibre,proteine si carbohidrati pe care le contine un produs daca acestea nu sunt scrise pe eticheta???
Margarita si shake-ul sunt mai usor de facut, parerea mea.
super retete.Banuiesc ca sunt si gustoase si usor de facut.
Posteaza comentariu