15 alimente fără nutrienți. Le consumi degeaba și îți fac rău
8 din 16
Glazura de pe prăjituri
Acel topping delicios de ciocolată este o bombă calorică: doar 2 linguri din acel amestec conțin 140 de calorii, 18-19 grame de zahăr și aproximativ 2 grame de grăsimi saturate. Înlocuiește glazura cu un sortiment de frișcă light și vei reduce la jumătate numărul caloriilor.
Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.
Click pe butonul “Like” pentru a urmări Eva pe Facebook
Posteaza comentariu