"Hrana pentru creier - Ghid esential pentru stimularea puterii creierului" Lorraine Perreta, retete de Oona van de Berg
Mancarurile pe care le consumam ne afecteaza in mod direct performantele creierului - cel mai important organ din corp. Daca i se furnizeaza combinatia corecta de principii nutritive, creierul poate gandi mai rapid, memoria este mai clara, iar lucrurile vor fi vazute intr-o lumina mai optimista.
"Hrana pentru creier" explica modul cum functioneaza creierul, de ce anume are nevoie pentru a-si atinge potentialul maxim si identifica alimentele benefice sau nocive.
Retetele sunt special alcatuite pentru:
- a minimiza efectele imbatranirii
- a creste puterea memoriei
- a imbunatati coordonarea si echilibrul
- a va ajuta sa faceti fata examenelor dificile
- a reduce efectele fizice si mintale ale stresului cotidian
- a invinge depresia.
Poti cumpara cartea "Hrana pentru creier - Ghid esential pentru stimularea puterii creierului" de Lorraine Perreta, aparuta la Editura Curtea Veche, din librarii, la pretul de 30 lei, sau de pe site-ul www.curteaveche.ro la pretul de 25.50 lei.