Adaptarea la școală este un proces cu care copiii și părinții deopotrivă se confruntă, în proporții variabile, în fiecare an. Psihologul Delia Lungu ne dezvăluie cât durează această perioadă de tranziție și cum o putem înțelege mai bine.
La începutul fiecărui an școlar se vorbește despre adaptarea la noul ritm, la noile responsabilități, la noul colectiv. În ceea ce privește durata medie a acestui proces și cum ar trebui să fie comunicarea cu cei mici în această perioadă, psihologul Delia Lungu (Product Manager SuntParinte.ro, Intuitext) declară că „intervalul de acomodare pentru copiii care intră în clasa Pregătitoare durează, în medie, între șase și opt săptămâni. Sigur că acest interval depinde mult de fiecare copil în parte, de cât timp a frecventat înainte grădinița, cum a fost crescut în familie etc. Sunt unii copii care se pot acomoda foarte bine și în patru săptămâni.“
În paralel cu anxietatea copiilor, și părinții pot suferi din acest motiv, sporind prin atitudinea lor îngrijorarea celor mici. Pentru a-și controla anxietatea în raport cu relația dintre copiii lor și școală, noul colectiv sau învățătoare, „părinții au nevoie să-și înțeleagă și să-și gestioneze propria anxietate. Care sunt temerile mele în legătură cu copilul meu? Care sunt temerile în legătură cu faptul că a început școala? Care sunt temerile mele în general? Uneori, din dorința aprinsă de a vedea că lucrurile merg bine, avem tendința să controlăm excesiv situația și, implicit, să-l limităm pe copil. Pentru a fi, însă, părinți mai buni avem nevoie, mai întâi, să fim noi înșine în echilibru. Avem nevoie să ne uităm în primul rând la noi. Pentru că altfel îngrijorările noastre în exces dăunează copilului“, recomandă Delia Lungu.
Un aspect important de care părinții ar trebui să țină mereu seama este comunicarea continuă cu copiii lor.