Terapii alternative
Bolnavii de bronsita cronica, emfizem sau astm bronsic pot face inclusiv exercitii de respiratie pentru a se simti mai bine. "Bolnavul poate sta culcat pe o parte, cu un saculet cu sare asezat pe muschiul diafragm. Exercitiul consta in ridicarea mainii atunci cand inspira si coborarea ei la expiratie", explica dr. Florin Mihaltan, medic primar pneumolog la Institutul "Marius Nasta", Bucuresti. O respiratie corecta presupune maximum 25 de inspiratii si expiratii pe minut, cu timpi egali intre ele.
Posteaza comentariu