Se pare ca acizii grasi omega 3, gasiti in pesti precum somon, incetinesc sau chiar stopeaza evolutia bolii.
Cercetatorii de la Universitatea Tufts, Boston si Universitatea de Medicina din Wisconsin, au analizat datele de la aproximativ 3.000 de persoane care au participat la un studiu avand ca tema efectele vitaminelor si suplimentelor asupra sanatatii ochilor. Rezultatele cercetarii au sugerat ca persoanele care iau antioxidanti si minerale incetinesc evolutia DMLV avansate, insa efectele nu sunt aceleasi si in cazul primelor faze ale bolii. Specialistii au mai observat ca un consum regulat de alimente bogate in acizi grasi omega 3 scade riscul ca boala sa evolueze cu 25%.
Sursa: Netdoctor.co.uk
Pestii uleiosi recomandati pentru sanatatea ochilor
Persoanele care sufera de degenerescenta maculara legata de varsta (DMLV) trebuie sa consume pesti uleiosi de cel putin doua ori pe saptamana pentru a incetini evolutia bolii, sustin specialistii.
De TopSanatate
Posteaza comentariu