6 din 11
6. Uleiurile vegetale presate la rece
Uleiurile presate la rece din rapiță, măsline, floarea-soarelui trebuie să înlocuiască untul, untura și smântâna în mâncarea gătită. Toate aceste uleiuri presate la rece favorizează scăderea colesterolului rău.
Posteaza comentariu