Mirosul nu e incantator pentru tine, dar oricum ai fi stat treaza daca ei nu puteau dormi din cauza tusei. Copiii s-ar putea sa nu simta nici un miros...cel putin cat au nasul infundat.
Ai nevoie de:
- O ceapa;
- O carpa subtire;
- Un cuptor.
Taie ceapa in felii subtiri, infasoar-o in carpa subtire si las-o la cuptorul cu microunde(sau cuptorul obisnuit la 200 de grade), cateva minute, ca sa se incalzeasca. Calduta, aseaza-o pe pieptul copilului si lipeste-o cu o banda adeziva ca sa nu se deplaseze. Peste "pachetel" imbraca pijamaua si o sa vezi ca va putea dormi in noaptea aceea. In primul rand copilul, apoi si tu.
Ghimbir cu aspic - pentru respiratie greoaie
Cand copilul tau simte o apasare in piept de la raceala sau gripa si tusea a devenit dureroasa ghimbirul il poate ajuta foarte mult fiindca mobilizeaza secretiile din plamani.
Ai nevoie de:
- 1 lingura de ghimbir praf;
- Aspic sau jeleu alimentar.
Amesteca o lingura de ghimbir cu jeleul sau aspicul si unge pieptul copilului cu amestecul. Daca pielea se inroseste e semn bun, inseamna ca stimuleaza circulatia sanguina. Imbraca-l cu un tricou de bumbac si bluza de pijama si lasa-l sa doarma. Dimineata copilul va respira mai usor si, in noaptea urmatoare s-ar putea sa aiba nevoie de impachetari cu ceapa, fiindca secretiile mobilizate din plamani se elimina tusind.
Amestec de uleiuri aromatice congestive - pentru toate simptomele racelii
Un amestec de uleiuri, o imbinare a proprietatilor lor curative, creeaza o potiune cu adevarat eficienta, care penetreaza pana la locul bolnav, stimuleaza circulatia sanguina in plamani si elibereaza caile aeriene. De mentionat e si efectul antiinflamator si antimicrobian al ierburilor.
Ai nevoie de:
- Ulei de ghimbir;
- Ulei de eucalipt;
- Ulei de menta;
- Ulei de lavanda;
- Ulei de scortisoara;
- Ulei de anason;
- Ulei de isop.
Pentru copiii sub 8 ani amesteca uleiurile esentiale si pune 6 picaturi intr-o lingurita de ulei de migdale. Pentru copii mai mari creste concentratia cu 10 picaturi.
Cum se foloseste?
- Il intinzi si masezi pe spate si pe piept de mai multe ori pe zi: dimineata, la pranz si inainte de culcare. E normal ca pielea sa se inroseasca din cauza efectului vasodilatator, dar daca nu-si revine repede la normal poate semnala o alergie. Lotiunea contine multe substante foarte active si, chiar daca sunt naturale, sunt mari sanse sa produca alergie;
- Picuri putin in cada plina cu apa calda;
- Se inhaleaza. Pui cateva picaturi intr-un vas cu apa fierbinte si ii arati copilului tau cum sa inhaleze vaporii.