Cum iti protejezi ficatul?

Conform unui articol publicat de European Centre for Disease Control and Prevention (ECDC) din Stockholm, Romania se situeaza pe locurile fruntase in Europa privind incidenta afectiunilor hepatice, cu peste 6% din populatia activa. Afla ce analize medicale sunt necesare pentru ficat si cum il poti proteja.

 

Daca ne luam dupa ultimele statistici, aflam ca 2 milioane de romani sufera de o afectiune hepatica. O atentie deosebita trebuie acordata afectiunilor ficatului, deoarece leziunile la nivelul ficatului pot fi ireversibile. Desi ficatul este singurul organ capabil de regenerare (celulele bolnave sunt inlocuite cu altele noi), el este supus unor agresiuni infectioase (hepatite virale A, B, C, D, E) sau neinfectioase (hepatitele cauzate de: alcool, medicamente, obezitate) ducand la boli grave ale ficatului (hepatitele, ciroza, litiaza biliara, cancerul hepatic, Maladia lui Wilson..etc).

Inainte de a consuma orice aliment sau medicament, gandeste-te ca toate trec prin ficat, care este capabil sa determine care dintre substantele ingerate sunt cu adevarat necesare pentru organism.

De aceea, este esential sa il protejam, luand cateva masuri simple de igiena alimentara si nutritie si sa ne facem cateva teste anuale de rutina. "Ficatul reprezinta pentru organism o placa turnanta si tot ceea ce noi ingeram (mestecam si inghitim) ajunge sub o forma sau alta la nivelul ficatului. Ca atare, trebuie sa fim constienti de faptul ca orice medicamente am lua, pentru o afectiune sau alta, acestea ajung la ficat, care la randul lui, trebuie sa faca ceva cu ele - trebuie sa le metabolizeze", precizeaza prof. dr. Adrian Streinu - Cercel in cartea "Totul despre hepatite si virusurile hepatitice".

Ficatul este considerat "creierul" sistemului digestiv pentru ca este capabil sa determine care dintre substantele ingerate sunt cu adevarat necesare pentru organism. Daca vrei sa verifici sanatatea ficatului, este necesar sa faci urmatoarele teste:

• bilirubina: creste in hepatita, ficat gras alcoolic, ciroza hepatica colestatica, icter mecanic si anemii hemolitice;
• amoniul: nivelul crescut indica o posibila ciroza;
• albuminele: in bolile de ficat au o concentratie scazuta;
• ALT: GPT este in crestere in caz de hepatita, ciroza, cancer;
• ASR: GOT creste in aceleasi situatii ca si ALT;
• GGT: este crescuta in cazurile de hepatita, ciroza, cancer;
• fosfataza alcalina: este crescuta in caz de icter mecanic;
• protrombina: prezinta o concentratie scazuta in caz de boala la ficat.

 

 

Alimentatia sanatoasa iti poate proteja ficatul

Societatea Romana de Gastroenterologie si Hepatologie recomanda un regim alimentar sanatos pentru ficat care consta in:

• alimente proaspete (evitarea alimentelor conservate altfel decat prin congelare);
• fructe si legume in functie de toleranta digestiva;
• limitarea consumului de alcool;
• evitarea consumului excesiv de bauturi carbogazoase, prajeli, afumaturi, alimente grase (branzeturi, carne) si oua.

De asemenea, Societatea Romana de Gastroenterologie si Hepatologie avertizeaza cu privire la consumul de prajeli (din care rezulta produsi toxici) care sunt mai rau tolerate si recomanda prepararea alimentelor prin fierbere in apa sau la aburi, la cuptor sau in vase sub presiune.

 

 

Intre 20 iulie - 20 august: analize pentru ficat la jumatate de pret

Pana pe 20 august ai ocazia sa-ti faci analizele pentru ficat la numai 96 lei (Ag Hbs-cantitativ, Ac Hcv-cantitativ, Ac Hbs, Transaminaze (TGO si TGP), GGT, Fosfataza alcalina, Bilirubina totala si directa, Albumina serica, Electroforeza proteinelor serice), adica o reducere de 50% fata de pretul standard, in cadrul unui program de preventie a afectiunilor hepatice "M-a lovit la ficat, ce ma fac?" Totodata, fiecare pacient va beneficia de 25% reducere pentru orice alta investigatie suplimentara recomandata de doctorul specialist. Poti sa-ti faci o programare, apeland urmatoarele numere de telefon: 021 323 00 00 (02) - Clinica de Diagnostic Gral; 021 317 83 95 - Clinica Gral Colentina sau 0244 597 753 - Clinica Gral Ploiesti.

 

 

Sfatul specialistului

Dr. Dana Bucur, medic specialist gastroenterologie, Clinica De Diagnostic Gral Medical

"Infectia cronica cu virusul hepatitei B si C reprezinta o problema de sanatate publica in intreaga lume, frecventa reala a acestor infectii hepatice fiind mult mai mare decat varful icebergului cunoscut.

Desi cele 2 virusuri sunt diferite ca mod de actiune si  tratament, ambele duc la dezvoltarea bolilor hepatice cronice (hepatite cronice) cu progresia acestora rapida, in lipsa tratamentului, spre ciroza hepatica si cu cresterea riscului de grefare a unui cancer hepatic (hepatocarcinom) fie pe hepatita cronica, fie pe ciroza”.

 

De retinut!

• pacientii cirotici fara virusuri sau cu virus C trebuie sa se vaccineze contra virusului B, orice agresiune in plus a ficatului ducand la evolutie mai accelerata spre complicatii majore (hemoragie digestiva, cancer);
• chiar daca o buna perioada de timp nu determina simptome, hepatita cronica cu virus C trebuie tratata cu maxima seriozitate din cauza rezistentei la tratament si a evolutiei la boli grave (ciroza si cancer hepatic).