Am omis sa spun ca eu exercitiile acestea le fac la kangoo jumps, la finalul orei de antranement... dar am ghetele in picioare, care au aproape 2 kg...si va asigur ca sunt solicitante.
0
0
Alexandra pe 2 Oct 2010, 10:25
O Intrebare ....
Eu am niste probleme cu spetele.. astea duneaza spatelui ?.. ca sa stiu daca sa le fac sau nu ....:)
2
1
dana pe 29 Sep 2010, 16:48
exercitii
Chiar facute pentru lenese !! trei din pozitia culcat iar doua din stand in picioare !!
Fraiera sa fii sa nu le faci !! Chir de-ar dura mai mult tot scapi de colacei !!
0
0
Mihaela pe 24 Sep 2010, 13:47
Exercitii
Imi vine sa rad! Cum nimic nou? Pai nici nu or sa fie altele noi.Ele doar se adapteaza/se integreaza la/in diverse tipuri de sport.
0
0
angela pe 23 Sep 2010, 23:15
nimic nou?
asa e, nimic nou, doar un singur amanunt: exercitiile trebuiesc facute Nu comentate. Sunt folositoare numai daca le faci zilnic, nu daca te uiti la poze.
0
0
humdi pe 23 Sep 2010, 21:43
اشتراك
اريد الاشتراك
0
0
janeta pe 23 Sep 2010, 13:49
imi place
Abia astept sa vad daca da rezultate.pup
0
0
Daissy pe 23 Sep 2010, 11:10
exercitii...
Felicitări! Cinci exemple de exerciţii uşoare, şi cred eficiente. Aceste exerciţii pot fi făcute şi de persoane tinere şi mai puţin tinere. E ok.
0
0
anamaria pe 23 Sep 2010, 10:50
nimic nou
nimc nou sub soare... :P pe miscarile astea se bazeaza mai toate exercitiile pt ebdomen. cine stie un pic de anatomie, si directia fibrelor musculare, poate sa inventeze o multime de exercitii, de tipu asta...
Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.
Click pe butonul “Like” pentru a urmări Eva pe Facebook
Comentarii (10)
O sa incerc..:D
Am omis sa spun ca eu exercitiile acestea le fac la kangoo jumps, la finalul orei de antranement... dar am ghetele in picioare, care au aproape 2 kg...si va asigur ca sunt solicitante.
Eu am niste probleme cu spetele.. astea duneaza spatelui ?.. ca sa stiu daca sa le fac sau nu ....:)
Chiar facute pentru lenese !! trei din pozitia culcat iar doua din stand in picioare !! Fraiera sa fii sa nu le faci !! Chir de-ar dura mai mult tot scapi de colacei !!
Imi vine sa rad! Cum nimic nou? Pai nici nu or sa fie altele noi.Ele doar se adapteaza/se integreaza la/in diverse tipuri de sport.
asa e, nimic nou, doar un singur amanunt: exercitiile trebuiesc facute Nu comentate. Sunt folositoare numai daca le faci zilnic, nu daca te uiti la poze.
اريد الاشتراك
Abia astept sa vad daca da rezultate.pup
Felicitări! Cinci exemple de exerciţii uşoare, şi cred eficiente. Aceste exerciţii pot fi făcute şi de persoane tinere şi mai puţin tinere. E ok.
nimc nou sub soare... :P pe miscarile astea se bazeaza mai toate exercitiile pt ebdomen. cine stie un pic de anatomie, si directia fibrelor musculare, poate sa inventeze o multime de exercitii, de tipu asta...
Posteaza comentariu