1. Foloseşte ulei protector
Înainte de a merge pe plajă, te dai cu cremă pentru protecţie solară, nu-i aşa? Ei, exact la fel trebuie să procedezi şi în cazul părului. Foloseşte un ulei protector, pentru a evita uscarea şi degradarea părului. Iar după baie, aplică un balsam cu acţiune reaparatorie. Poţi să te dai pe păr chiar şi cu crema pentru protecţie solară cu care te dai pe corp (cu factor de protecţie peste 15!). De evitat sunt produsele ce conţin alcool. Şi încă ceva: nu sta la plajă între orele 11 şi 16. Mergi doar dimineaţa şi seara, mai pe răcoare.
2. Tunde-te puţin
Un păr mai scurt este mult mai uşor de îngrijit pe timp de vară. Însă asta nu înseamnă că trebuie să te tunzi "periuţă”. E suficient să-i tai vârfurile, ori să-l strângi cât mai des într-un coc (după ce ai tratat părul cu un balsam). Cu cât expui mai puţin păr la soare, cu atât acesta va avea mai puţin se suferit. Prin urmare, acum e momentul să iasa la iveală creativitatea ta în materie de coafură. Prinde-ţi părul în diverse forme, fă un coc, împleteşte-l ori pur şi simplu strange-l într-o coadă, cu un banal elastic. Dacă l-ai tuns mai scurt şi vrei musai păr lung, apelează la extensii.
3. Nu uita de pălărie!
Şansele să ai un păr sănătos şi după ce vara a trecut sunt mult mai mari dacă în acest timp ai purtat pe cap o pălărie, o eşarfă ori o şapcă. În fond, sunt elemente vestimentare care aduc o pată de culoare şi care, bine alese, îţi pot scoate în evidenţă frumuseţea. Iar dacă ai părul vopsit şi vrei să faci baie în mare, este bine să porţi o cască. Sarea de mare usucă părul şi scoate pigmenţii de culoare.
4. Mănâncă sănătos!
Pare o recomandare banală, însă este una extrem de importantă. Alimentaţia trebuie să fie una uşoară, din care să nu lipsească fructele şi legumele. Prăjelile şi rântaşurile sunt interzise. Este utilă chiar o cură cu vitamine înainte cu două-trei săptămâni de sezonul estival. Şi mare grijă la hidratare!
5. Mare atenţie la părul vopsit!
Astăzi, pe piaţa cosmeticelor există foarte multe produse speciale pentru protejarea părului vopsit. Trebuie doar să alegi câteva potrivite pentru părul tău, astfel încât să-l protejezi împotriva agresiunilor factorilor de mediu. Specialiştii în cosmetică spun că produsele indicate sunt cele care conţin filtre UV puternice. Ei mai subliniază că pentru un păr vopsit este esenţială utilizarea produselor de protecţie speciale atât înainte, cât şi în timpul şi după expunerea la soare. Este vorba despre şampoane şi balsamuri care au ecran de protecţie solară, sprayuri speciale cu filtre UV, balsamuri şi măşti aftersun. (Foto: iStockphoto)