Lichidul limfatic nu este pompat în organism precum sângele de către inimă, ci de către ganglionii limfatici, de aceea, odată cu trecerea anilor şi cu un stil de viaţa deficitar în mişcare, îşi încetineşte cursul şi are nevoie de un stimul pentru a funcţiona corect. Un drenaj limfatic insuficient, pe lângă inconvenientele ce ţin de sănătate, duce la acumularea de ţesut adipos şi în acelaşi timp la pierderea elasticităţii pielii.
Tehnica masajului este soluţia eficientă pentru “repornirea” sitemului limfatic, cu rezultate miraculoase asupra sănătăţii şi frumuseţii noastre. Masajul pentru drenajul limfatic elimină toxinele neasimilate încă de către organism, toxine care de obicei se acumulează la nivel subcutanat, dând pielii un aspect inestetic, tern, de coajă de portocală.
Specialiştii SlimArt atrag atenţia că masajul pentru drenaj limfatic trebuie făcut de persoane specializate, deoarece presupune presare la nivelul ganglionilor limfatici.
Cum se face?
Şedinţa de masaj pentru drenajul limfatic durează o oră. Terapeutul poate aplica una dintre multitudinile tehnici de masaj existente: căuş, pompă, dresare, circulare etc, în funcţie de zona masată şi de elasticitatea pielii. Mişcările sunt ritmice, uşoare, mereu ascendente, cu numar egal de mişcări pe fiecare zonă.
Masajul pentru drenajul limfatic contribuie la:
- intensificarea circulaţiei limfei la nivel intracelular
- creşterea fluxului limfatic
- accelerarea eliminării toxinelor de la nivelul celulelor
- amplificarea schimbului de compuşi nutritivi şi ajută la eliberarea organismului de substanţele nocive
- un transport mai bun al colesterolului
- întărirea sistemului imunitar
- eliminarea senzaţiei de picioare grele
- alungă oboseala, iritabilitatea, insomnia
Efecte vizibile la nivelul pielii:
- elimină celulita prin “curăţarea cojii de portocală”
- tratează retenţia de apă
- elimină toxinele
- tratează vergeturile
- recomandat în îngrijirea post-operatorie şi liposucţie
Efecte pentru faţă:
- decontractă trăsăturile feţei
- efect tonifiant asupra muşchilor “leneşi” ai feţei
- celulele se regenerează, obţii un ten luminos şi o piele hidratată
- circulaţia sângelui este stimulată
- ridurile sunt atenuate – lifting natural
- ameliorează acneea (foto: iStockphoto)
Comentarii (2)
Recomand acest masaj efectuat numai de catre specialist , adica kinetoterapeut , NU oricine insuseste corect daca este doar masuer !sau diletant cu scolire la sfarsit de sa[tamana pe bani multi ! Aveti mare grija Sanatate ZP
Va rog frumos sa-mi spuneti si mie,cum se numeste tipa din poza aia care este de la inceputul acestul articol??? Va multumesc frumos! Cu consideratie,MS
Posteaza comentariu