6 din 7
Jane Fonda
Actriţa Jane Fonda a devenit un ideal pentru femeile din întreaga lume pentru modul extraordinar în care a îmbătrânit. Arată atât de bine la 76 de ani încât orice femei şi-ar dori să-i calce pe urme din acest punct de vedere. Secretul actriţei este alimentaţia sănătoasă, compusă în mod deosebit din fructe şi legume crude, asociate cu carbohidraţi complecşi, precum cerealele integrale. Şi exerciţiile fizice fac parte din viaţa de zi cu zi a vedetei. "Este foarte important să faci exerciţii când eşti tânăr. Reprezintă ingredientul numărul 1 pentru a îmbătrâni frumos. Îţi aduce beneficii în toate aspectele vieţii", a declarat Jane Fonda într-un interviu.
Posteaza comentariu