Adaptează paşii zilnici de îngrijire tipului tău de piele şi asigură-te că-i oferi exact ce are nevoie. Iată câteva reguli esenţiale pentru tenul normal, uscat şi gras:
Tenul normal
Pielea ta nu este nici prea grasă, dar nici uscată, ai rar coşuri sau zone înroşite. Porii sunt mici, invizibili chiar, iar dacă ai de-a face cu acnee, se întâmplă adesea din cauza perioadei menstruale.
Iată care este cel mai eficient plan de îngrijire pentru tine:
1. Curăţă şi hidratează zilnic, cu produse delicate, pentru piele normală. Caută-le pe cele cu antioxidanţi, care luptă împotriva radicalilor liberi şi împiedică astfel formarea prematură a ridurilor.
2. Produsele care conţin vitamina A şi vitamina C ar trebui incluse în ritualul tău de înfrumuseţare de câteva ori pe săptămână pentru că stimulează producerea colagenului.
3. Foloseşte o cremă de zi cu SPF şi una hidratantă de noapte.
Tenul uscat
Pielea ta se exfoliază vizibil, te "strânge", iar roşeaţa şi senzaţia de mâncărime te deranjează adesea. Toate acestea se întâmplă petru că tenul tău nu produce suficient sebum sau nu reţine apa aşa cum ar trebui. Toate aceste probleme ar putea fi cauzate şi de o îngrijire nepotrivită.
Iată care este cel mai eficient plan de îngrijire pentru tine:
1. Pentru a potoli "setea" tenului tău, foloseşte produse de curăţat şi de îngrijire cu ingrediente emoliente, precum acidul hialuronic sau ceramide.
2. Evită loţiunile de spălat faţa sub formă de spumă pentru că îndepărtează stratul lipidic protector al pielii. De asemenea, evită produsele care conţin retinoizi agresivi pentru piele sau alfa hidroxiacizi.
3. Dacă pielea ta se exfoliază văzând cu ochii, aplică seara un ulei natural de îngrijire, precum uleiul de măsline, de avocado sau untul de shea.
Tenul gras
La scurt timp după ce te speli, tenul tău începe să lucească. Te confrunţi cu punctele negre sau coşuri care nu au legătură neapărat cu perioadele menstruale, iar porii sunt medii şi mari.
Iată care este cel mai eficient plan de îngrijire pentru tine:
1. Foloseşte zilnic produse de curăţare ce conţin acid salicilic sau alfa hidroxiacizi care îţi menţin porii liberi şi îndepărtează celulele moarte de la suprafaţa pielii.
2. Chiar dacă nu pare necesară, hidratarea este de fapt cea mai bună soluţie pentru a combate pielea grasă. Dacă stratul superior al pielii este deshidratat, glandele sebacee vor produce şi mai mult sebum. De aceea trebuie să foloseşti frecvent o cremă hidratantă cu o formulă uşoară.
3. Alege loţiuni de faţă care nu conţin uleiuri şi care au factor de protecţie solară, pentru a preveni apariţia coşurilor. (foto iStockphoto)