Incearca sa exploatezi la maxim metodele naturale anti-imbatranire si sa te bucuri de efectele benefice ale acestora. Acestea se folosesc de puterea binefacatoare a plantelor si vitaminelor. Exista numeroase creme si lotiuni special concepute din ingrediente naturale plus cele cateva optiuni pe care ti le ofera supermarketurile sau pietele alimentare.
O dieta echilibrata plus multa apa
Una dintre cele mai eficiente metode de a mentine supletea pielii este adoptarea unei diete echilibrate si un consum ridicat de apa. 10 portii de legume si fructe proaspete/zi plus suplimentele de vitamine si minerale mentin corpul in forma si asigura un aspect radiant pielii tale.
Important: evita consumul de alcool si fumatul.
Vitamina C si E
Cremele si lotiunile topice (cu uz local), in special cele care contin vitamina C si E pot fi foarte folositoare in stoparea procesului de imbatranire. Acestea au o puternica actiune antioxidanta care impiedica distrugerile cauzate de radicalii liberi.
Aloe vera si miere de albine naturala
Aloe vera este cunoscuta pentru proprietatile ei calmante impotriva arsurilor si a ranilor. Si bineinteles ca se stie despre beneficiile pe care le poate aduce o masca hidratanta si nutritiva cu miere de albine naturala; este buna si pentru par, asa ca nu te ingrijora daca se mai lipeste cate un fir de par pe fata.
In cazul in care ai tenul uscat este indicat sa amesteci menta cu otet de mere si sa-ti cureti fata cu aceasta compozitie. Ca sa obtii o solutie tonica, inlocuieste menta si galbenelele.
Alte tratamente benefice pentru ten sunt: uleiul de masline, untul de cacao, musetelul, lavanda, castravetele, ananasul, morcovul, avocado, banana si cimbrul.
3 retete miraculoase
Masca cu morcovi si miere de albine: piseaza 2 morcovi fierti si amesteca-i cu 4 linguri de miere de albine. Aplica aceasta compozitie pe fata, las-o sa actioneze timp de 15 minute si indeparteaza apoi cu apa. Mierea stimuleaza si catifeleaza pielea.
Masca cu faina de ovaz: amesteca parti egale de miere de albine cu faina de ovaz si intinde mixtura pe fata. Asteapta 10 minute sa actioneze si indeparteaza apoi cu apa rece. Faina de ovaz este considerata un foarte bun agent de calmare a tenului. Este recomandata persoanelor cu ten uscat.
Masca cu galbenus, miere si aloe vera: se amesteca parti egale din aceste ingrediente ca sa se obtina o compozitie usor de intins pe fata. Se lasa sa actioneze 20-25 de minute, dupa care se indeparteaza cu apa. Este recomandata pentru ten uscat si ofilit.
Alte combinatii pe care le mai poti face sunt: miere de albine amestecata cu lapte si iaurt; miere de albine amestecata cu ulei de migdale sau o banana amestecata pana devine o pasta cremoasa (timp de actiune: 15-20 minute, indepartate cu apa calduta urmata de un jet de apa rece).
© Copyright:
Alternative naturiste anti-imbatranire
O ingrijire atenta a tenului cu ajutorul tratamentelor naturiste poate fi o solutie simpla si sigura pentru a preveni sau a reduce semnele imbatranirii. Afla cateva solutii naturale ca sa iti tii sub control ridurile!
Comentarii (13)
As adauga la cele citite, ca in mascute se poate pune argila, ulei de masline presat la rece si (sau)zeama de la orice fruct. Si, aaa... sa nu uit de galbenus de ou (neaparat de la tara)
Sa te odihnesti bine si sa folosesti o crema de calitate.
buna tuturor! am si eu o intrebare! ce pot face pt. cearcane si ridurile de expresie? multumesc!
multumesc ca existati pina mai ieri eram distrusa acum reusesc sa ma privesc in oglinda ,,,,multumesc
Deosebit de interesant articolul si de actualitate. La fel ca toate informatiile trimise de site-ul Dvs., ne tine la curent cu toate cele necesare in sanatate, hrana, cosmetica, moda, etc. E de mare ajutor.
Imi plac foarte mult sfaturile si chiar astazi voi incerca una din masti.Dati cat mai multe retete din astea. Multumesc!
daca esti data cu crema autobronzanta te poti curata cu apa oxigenata iar daca este bronzul de solar poti folosi masca cu castravete si patrunjel de la firma ilcsi sau poti sa-ti prepari tu o masca cu banana si lapte
sunt insarcinata (7luni) si in aceasta perioada mi sa transformat pielea intr-o prob,nu ma ajuta nici o crema sau masca,poate imi da cineva un sfat,mersi
imi poate spune si mie cineva cum fac sa imi scot bronzul fara sa apelez neaparat la un salon de cosmatica?poate cu o masca...v-as fi foarte recunoscatoare..
10 portii, asta insemnand cate un fruct sau o leguma, de 10 ori /zi, corect? Atunci, imi pun intrebarea, mai mananci si altceva?! Cand?
Eu folosesc o masca din mar ras(o buc. mica)+1 ling. miere+3-4 pic.lamaie(pt.ten gras).Tenul ramane foarte fin si are un efect antirid si vitalizant.
un bob de drojdie de bere se amesteca cu o lingurita de miere si 3 picaturi de zeama de lamaie .este o minune se tine 10-15 min. se indeparteaza cu apa calduta .se poate utiliza si zilnic
e foarte interesant acest articol, am sa incerc si eu masca cu morcovi si miere de albine.Problema mea este ca consum prea putina apa si mai si fumez!
Posteaza comentariu