Intrebarile de mai jos - propuse de psihiatrul francez Christophe Andre - va vor ajuta sa reflectati ce rol joaca in viata dvs. pozitia de victima. Incercati sa raspundeti intuitiv, fara sa analizati prea mult fiecare afirmatie si fara sa va ascundeti de dvs. insiva; oricum nu exista raspunsuri bune sau rele, ceea ce conteaza este dorinta de a va cunoaste mai profund.
1. Un epitaf pe mormantul dvs. ar putea suna asa:
a) "El/ ea nu s-a iubit prea mult pe sine".
b) "Nu a fost iubit(a) prea mult".
c) "Viata nu l-a iubit (-o) prea mult".
d) "Lui (ei) i-ar fi placut sa fie mai iubit(a)".
2. La serviciu sunteti foarte aglomerat(a) cu sarcini. Primul gand al dvs. este urmatorul:
c) Meseria asta ma termina!
b) Intotdeauna se intampla asa; mie mi se dau toate sarcinile.
d) N-o sa mi se mai intample asta, de-acum inainte trebuie sa ma organizez.
a) N-o sa reusesc sa fiu la inaltime, oricine s-ar descura mai bine decat mine.
3. Sunteti invitat(a) la o petrecere si va plictisiti singur(a) intr-un colt. Va spuneti:
b) As putea face eforturi sa ma duc spre ceilalti, dar ma tem ca si-ar bate joc de mine.
a) Este vina mea, mai bine nu as fi venit aici.
d) Nu sunt in forma in seara asta.
c) Petreceri de genul asta sunt inutile si superficiale.
4. O vanzatoare abila v-a facut sa cumparati un teanc de haine care nu va trebuie. Va spuneti:
a) Cum se face ca ma las pacalit(a) de fiecare data?
d) De fapt a avut dreptate, e bine sa fii imbracat(a) elegant.
b) Tipa este o manipulatoare, mi-a facut-o!
c) Intregul sistem este putred, pur si simplu ni se creeaza false nevoi.
5. Fericirea dvs. ar putea sa sporeasca daca:
a) Nu v-ati mai critica atata si ati face pace cu dvs. insiva.
b) Nu ati mai avea resentimente fata de cei care v-au facut rau.
c) Ati avea mai multa sansa in viata.
d) Daca i-ati vedea fericiti pe oamenii care va iubesc.
© Copyright:
A fi sau a nu fi victima
Intrebarile de mai jos - propuse de psihiatrul francez Christophe Andre - va vor ajuta sa reflectati ce rol joaca in viata dvs. pozitia de victima. Incercati sa raspundeti...
|
de Manuela Horopciuc Cabinet "PsihoCon" Telefon: 326.83.68; 0724.17.04.06 E-mail: indrazneste2003@yahoo.com |
Posteaza comentariu