Eu i-am spus de la bun inceput: ca e de bine, ca e de rau, sa-mi spuna, sa nu imi ascunda nimic. De cand sunt cu el, a avut scurte aventuri, de care nu stiam, dar aflam de la el dupa 1-2 luni dupa ce se terminau. Ce mai puteam sa-i fac? Pe tot parcursul relatiei eu am lipsit 6 luni din tara, iar el este la ora actuala plecat. In februarie a plecat si a stat pina in iunie, in iulie iar a plecat, nu stiu ce se intimpla cu sentimentele mele, parca nu mai simt ce simteam inainte, poate m-am obisnuit cu absenta lui (ochii care nu se vad se uita) sau poate ca nu-l mai iubesc, dar daca nu il iubeam eram cu altcineva la ora actuala, si nu stateam sa-l astept.
Eu nu-l am inselat niciodata, nu ca sunt atat de urita, sunt chiar draguta, dar nu am vrut sa puna altcineva mana pe mine, decat persoana pe care o iubesc. Poate e stupid dar acesta este felul meu de a fi si am invatat multe din greselile altora, despre felul cum vei fi tratata daca ai anumite aventuri. Vreau sincer sa stiu de ce nu mai simt ce simteam inainte (fiori, noduri in gat,inima batand tare; inainte imi curgeau lacrimi la gandul ca e departe de mine, acum parca s-au secat). El este un barbat orgolios nu-i place sa-si arate sentimentele; cuvintele "te iubesc" nu inseamna decat niste cuvinte, conversam la telefon si cate 30 de minute despre toate fleacurile dar niciodata nu imi spune "mi-e dor de tine" sau "vreau sa fii aici". Daca ati putea cumva sa-mi explicati toate acestea, as fi ce mai fericita.
Claudiu Ganciu - psiholog si psihoterapeut la Centrul de Psihologie de Actiune si Psihoterapie, raspunde:
Ella ne arunca o provocare dificila dar care merita atentie pentru ca pune doua mari probleme ale unei relatii de dragoste:
1. cand iubesti pe cineva;
2. cum exprimi ceea ce simti.
Pentru a putea spune ceva despre iubire, eu consider ca iubirea sau ura nu sunt sentimente in sensul obisnuit, cum sunt cele de simpatie, razbunare, furie, etc. Starea de iubire precum si cea de ura functioneaza altfel. In Grecia exista acum cateva mii de ani un filosof care considera ca philos si neikos (dragoste si ura) constituie baza a tot ceea ce exista in lume.
Iubirea este in primul rand o stare de atractie catre un obiect care poate fi unul concret (o persoana, un caine, un parinte) sau unul ne-concret (patrie, Dumnezeu, etc.). Aceasta este principala trasatura a iubirii - presupune atractie si, implicit nevoia de a poseda obiectul respectiv prin una din formele de manifestare ale fiintei umane. Dar iubirea nu poate sa se identifice cu atractia care se apropie mai mult de starea de simpatie, de nevoia de a fi cu obiectul respectiv.
Acest lucru secundar se regaseste in ceea ce simte ca a disparut din sufletul sau Ella - reactii ample, reactii puternice, reactii care amplifica tot ceea ce exista in sufletul sau. Razbunarea sau invidia sunt stari afective puternice. Atunci cand ele se refera la obiectul iubit (indiferent de caracterul sau material sau imaterial) formele de manifestare sunt mult mai puternice iar probabilitatea unei actiuni greu de explicat prin alte trasaturi decat cele exprimate de iubire creste semnificativ.
Starea de separare de obiect, starea de absenta a obiectului este puternic resimtita ca o stare de pierdere a propriei existente, a ceea ce esti si a ceea ce ai. Starea de separare devine o stare de dor deoarece obiectul este suficient de departe iar amplificarea functioneaza si in acest sens. Starea de dor nu este o stare de suferinta deoarece nu presupune dependenta de el ci doar resimtirea amplificata a starii existente deja.
"Vreau sincer sa stiu de ce nu mai simt ce simteam inainte (fiori, noduri in gat,inima batand tare), inainte imi curgeau lacrimi la gandul ca e departe de mine", spune Ella, aratand ca aceasta intensitate a afectelor a disparut.
Iubirea pe care o descriu aici este mai mult caracteristica primei etape pe care o parcurge un cuplu. Ella s-a intalnit cu ea in urma cu ceva timp. In mod firesc, in cadrul unui cuplu intensitatea nu dispare ci se modeleaza. Intensitatea data de afecte scade semnificativ, cuplul ajunge sa se manifeste intr-un mod mai asezat. Ratiunea devine un element important, trecand afectul pe un plan secund dar fara a-l exclude.
Aceasta este o etapa fireasca deoarece a ramane in prima faza este ineficient din punct de vedere social. Ar presupune ca o persoana ar trebui sa traiasca zilnic la o intensitate maxima ceea ce ar conduce la incapacitatea de a actiona adecvat intr-o cariera scolara sau profesionala.
Cum exprimam?
Oamenii sunt diferiti, exprima aceleasi mesaje in moduri diferite. A exprima presupune a integra diferitele mesaje cu scopul de a ajunge la celalalt un anumit continut.
Exista o categorie de persoane care nu exprima afecte ci doar ganduri, idei. Sunt persoane mai schizoide care nu pun mare accent pe ceea ce simt ci pe ceea ce gandesc. Nu prea suporta sa exprime afecte decat daca trebuie iar cand o fac sunt destul de incapabili sa o faca in cuvinte.
Exista alte persoane pentru care a exprima afecte inseamna un semn de slabiciune. Este specific baietilor sa fie educati in acest spirit - este rau sa spui ceea ce simti deoarece este in acest fel nu mai esti barbat. Evident, sunt si persoane care nu pot exprima cuvinte de tip "te iubesc" pentru ca nu le simt.
Dar dincolo de cuvintele in sine sunt convins ca o persoana se exprima prin diferite modalitati iar prietenul Ellei nu cred ca incalca aceasta regula. Spre exemplu in timp ce vorbesc la telefon timp de 30 minute este aprope imposibil ca tonul lui, intrebarile lui sa nu reprezinte ceea ce simte pentru ea. In fapt in contact cu Ella, el exprima in permanenta ceea ce simte pentru ea.
Consider ca este important pentru Ella dar si pentru altii sa incerce sa inteleaga mesajele dincolo de ceea ce spun ele efectiv. Cu atat mai mult ca atunci cand avem in jurul nostru o persoana apropiata lucrul acesta devine mai usor.
Posteaza comentariu