Actrita in toata puterea cuvantului inca de la patru ani, Sarah MichelleGellar a gasit timp mereu pentru gimnastica, iar de patru ani incoacechiar si pentru tae know. Si toate acestea in timp ce la scoala a fostun elev eminent.
De cand cu rolul lui Buffy din "Buffy, spaima vampirilor", Sarahtrebuie sa arate mai in forma ca oricand. Dar nu trebuie sa fii neaparat"distrugatoarea" cuiva (poate doar a propriilor calorii) pentru a-tidori sa arati ca ea. Totul este sa te tina!
Exercitii: "Practic kickboxing, tae kwan do, lupta de strada si gimnasticapentru rolul pe care il joc", a declarat Sarah. Si parca nu ar fi deajuns, ea isi completeaza aceste exercitii cu yoga si un regim careii antreneaza circulatia cardiovasculara. Asa ca se plimba cu rolele,alearaga si cand are ocazia se mai catara pe o stanca sau un munte.
Mancarea: Evita prajelile, excesul de zahar, bauturile acidulate sicafeaua. In general este foarte atenta cu ceea ce mananca, dar nuse abtine cand isi doreste intr-adevar ceva cum ar fi mnacarea dinrestaurantul chinezesc favorit sau biscuitii de care s-a "atasat" incadin copilarie. De fapt sushi a fost permanent intalnita in dietele eidin ultimii ani. Alt element esential? Apa. Rar o vezi undeva fara osticla de apa. De preferinta rece.
Rasfat: Masaj saptamanal.
Aboneaza-te la newsletter 
Urmareste-ne pe 
- Club Eva Comunitatea unde eşti între prietene.
- Forum Dezbate tot ce te preocupă
- Sfaturi Găseşte răspunsuri la întrebările tale
- Felicitari Eva Zilnic poti gasi ceva de sarbatorit.
- Horoscop Viitorul tău, descifrat de astre
- Eva Concursuri Participă şi câştigă cu Eva premii senzaţionale
- Eva City Caută adrese utile in zona ta
- Horoscop 2024,
- Horoscop 2023,
- Horoscop azi,
- Horoscop dragoste,
- Horoscop chinezesc,
- Astrologie,
- Horoscop rac azi,
- Horoscop gemeni azi,
- Horoscop fecioara azi,
- Horoscop taur azi,
- Horoscop capricorn azi,
- Horoscop scorpion azi,
- Horoscop sagetator azi,
- Horoscop varsator azi,
- Horoscop pesti azi,
- Horoscop leu azi,
- Horoscop balanta azi,
- Horoscop berbec azi,
- Horoscop saptamanal,
- Horoscop lunar
Copyright © 2001-2024, iMedia Plus Group. Toate drepturile rezervate
Permite notificari
Inchide
Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.
Posteaza comentariu