- "Nu uita de micul dejun dimineata, iar pentru pranz opteaza pentru gustari in loc de un pranz tipic;
- La cina devreme. Eu mananc la 17:00 - 17:30 zilnic;
- Rasfata-te! Nu te lipsi de alimentele preferate. Eu ador sa consum inghetata vara;
Denise Richards: "Slabesc mult cand am probleme"
Una dintre actritele care ne demonstreaza ca poti fi frumoasa la orice varsta este fosta sotie a actorului Charlie Sheen, Denise Richards. Cum reuseste sa se mentina frumoasa si sanatoasa? Adoptand un stil de viata sanatos.