In anotimpul calduros, organismul tau trebuie sa faca fata unei presiuni multiple. Altfel spus, este necesar sa fii in forma zilnic, in conditiile in care te simti oricum epuizata dupa un an de munca, iar caldura te copleseste. De aceea, este necesar sa ai o alimentatie echilibrata si bogata in substante nutritive, care, in acelasi timp, sa nu-ti compromita silueta. Solutia este simpla si la indemana oricui: cerealele pentru mic dejun.
Cerealele sunt delicioase si reprezinta un aliment ideal pentru micul dejun. Sunt gustoase, usor de preparat si disponibile in cele mai diverse forme si arome. Atat tu, cat si sotul si copiii tai, veti fi incantati sa le savurati in fiecare dimineata. Le poti incerca oriunde - inclusiv in concediu, indiferent de destinatia de vacanta aleasa!
Dincolo de faptul ca vor conferi organismului elementele nutritive necesare (sunt bogate in vitamine, fibre, fier, calciu si magneziu), cerealele se prepara rapid - asa ca nu va fi nevoie sa asteptati prea mult pregatirea mesei, in detrimentul altor plimbari si activitati propuse pentru ziua respectiva - si, pe langa acest lucru, organismul tau va avea energia necesara. Da, si pentru a te relaxa e nevoie sa te simti in forma si plina de energie...
Pentru un plus de savoare si vitamine, iti recomand sa incerci cerealele Nestl
© Copyright:
Posteaza comentariu