Stim ca pielea reflecta sanatatea organismului, asadar putem aplica regula: probleme de sanatate prevenite, piele ferma si frumoasa. Un ingredient indispensabil pentru piele si care ne ajuta in lupta pentru o piele sanatoasa il gasim in bucataria noastra: morcovul.
Cercetarile realizate pana in prezent demonstreaza capacitatile vindecatoare ale sucului de morcov in tratarea bolilor de piele. Constituie o sursa importanta de vitamina A, care are un rol primordial in mentinerea sanatatii pielii.
Protejeaza pielea de actiunea radiatiilor solare
Sucul de morcovi este recunoscut pentru proprietatile curative si protectia pe care o ofera pielii.
Trateaza dermatita, eczema, iritaiile si ridurile
Are o actiune antiinflamatoare, revitalizeaza si tonifiaza pielea. Expertii sustin ca sucul de morcovi este folosit in tratamentul dermatitelor, a eczemelor, a iritatiilor si ridurilor cauzate de actiunea radicalilor liberi. De asemenea, accelereaza vindecarea juliturilor si a taieturilor usoare. Daca tenul tau sufera din cauza toxinelor din organism, expertii recomanda sucul de morcovi pentru eliminarea toxinelor. Potasiul din morcovi neutralizeaza excesul de aciditate gastrica, iar continutul bogat de vitamina A detoxifica ficatului.
Betacarotenul face minuni
Un studiu recent efectuat in Olanda a scos la iveala o legatura puternica intre afectiunile pielii si nivelul vitaminei A in sange. Betacarotenul care odata ajuns in organism se transforma in vitamina A se gaseste in cantitati ridicate in sucul proaspat de morcovi, anuland astfel necesarul suplimentelor cu vitamina A.
Deficitul de vitamina A in organism determina accelerarea procesul de imbatranire, acneea isi face prezenta, pielea este plina de impuritati si extrem de sensibila si uscata, in special pe picioare si maini. Aplica in fiecare zi o compresa cu suc de morcovi pe zonele afectate de pete.
Masca cu morcovi pentru un ten curat
Sucul de morcovi se amesteca cu o cantitate egala de suc de ananas si se aplica mixtura pe fata. Se lasa sa actioneze timp de 15 minute si se indeparteaza cu apa rece. Este recomandata folosirea zilnica pentru tonifierea si curatarea tenului.
Si nu uita sa consumi zilnic suc de morcovi, insa in cantitati moderate. Organismul nostru nu poate sa asimileze mai mult de 200 ml de suc baut odata. Este suficient pentru a conferi o stralucire in plus bronzului pe care tocmai l-ai obtinut. De asemenea, o regula importanta este sa nu te limitezi la un singur fruct sau leguma, ci sa faci diverse combinatii in prepararea sucului. Asadar, poti sa incepi ziua de maine cu un pahar plin cu suc de morcovi si sa ne spui daca ai constatato diferenta in aspectul pielii.