Pentru că ştie cât de important este să consumăm minimum 400 de grame de fructe şi legume zilnic, împărţite în 5 porţii, Elena Gheorghe a fost aleasă promotor al campaniei „5 porţii de legume, fructe sau suc”.
Şi pentru că vrea să-l obişnuiască şi pe băieţelul ei Nicholas să-şi însuşească acest obicei, Elena a găsit o modalitate inedită de a mânca împreună fructe şi legume: a creat câte o poveste şi a dat un nume amuzant fiecărei gustări pe bază de fructe şi legume.
În felul acesta ea îşi menţine frumuseţea dar şi trăieşte sănătos împreună cu familia ei.
© Copyright: MEDIAFAX
Elena Gheorghe: 5 reţete cu legume recomandate de vedetă
Supa-cremă de broccoli sau salata de rucola cu nuci se numără printre combinaţiile preferate ale celebrei cântăreţe. Le consumă împreună cu fiul ei.
Posteaza comentariu