retete cu un continut scazut de carbohidrati
© Copyright:

5 reţete cu un conţinut scăzut de carbohidraţi pentru micul dejun

Urmezi o dietă săracă în carbohidraţi? Descoperă reţete care conţin puţini carbohidraţi, dar care au un gust excepţional, perfecte pentru mic dejun.
Stiu ca nu e intotdeauna usor sa fii creativa, asa ca iata ce iti propun sa incerci pentru energie de la prima ora si o silueta de invidiat:

Ciuperci cu oua la cuptor

Cu numai cinci ingrediente poti obtine un preparat delicios, perfect pentru micul dejun. De fapt, ai nevoie de doar doua ingrediente de baza: ciuperci si oua.

Ingrediente:

4 ciuperci mari portobello, spalate si fara codita
4 oua mari
1 lingura si jumatate cu ulei de masline extravirgin
1/2 lingurita cu sare
1/2 lingurita cu piper negru macinat
Mod de preparare:

Preincalzeste cuptorul la 220 de grade Celsius. Citeşte continuarea pe andreearaicu.ro
MAI MULT DESPRE: retete, idei mic dejun, retete pentru micul dejun, retete cu un continut scazut de carbohidrati, retete cu un continut scazut de carbohidrati mic dejun
 

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod
TRIMITE

Citeste mai mult

Permite notificari
Inchide

Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.

Click pe butonul “Like” pentru a urmări Eva pe Facebook
Nu, mulţumesc. Nu mai arăta mesajul.