Brânza ricotta este săracă în grăsimi și bogată în proteine, astfel că este un aliment potrivit pentru dimineață. Descoperă câteva idei de mic dejun cu ricotta!
Avantajul acestui sortiment de brânză constă tocmai în faptul că poate să fie folosită în combinații dulci sau sărate, după bunui tău plac. Pentru că nu are o aromă puternică, brânza ricotta va absorbi gustul ingredientelor cu care alegi să o combini.
Dacă îți place ricotta, dar nu ai știut niciodată cum să o mănânci, trebuie să încerci aceste idei de mic dejun:
1 din 11
1. Ricotta cu muesli și fructe
Pentru că ricotta este neutră ea va merge de minune atunci când este combinată cu granola/muesli, miere de albine și câteva felii de portocală și banană.
Vei obține un mic dejun complet care conține carbohidrați buni cereale și fructe, proteine din ricotta și grăsimi sănătoase semințele/nucile din granola.
Posteaza comentariu