Afla ce trebuie sa incluzi in alimentatia ta pentru a avea energie zi de zi!
Afine - surse de energie si antioxidanti
Aceste fructe sunt bogate in antioxidanti, vitamine (B1, C, P) si fibre, astfel ca ajuta la mentinerea unei stari bune de sanatate. Desi afinele sunt mici, pot sa tina la distanta multe afectiuni, cum ar fi: infectii urinare, afectiuni oculare, boli cardiovasculare, cancer, varice, hemoroizi, etc. Ele pot fi introduse in alimentatie sub mai multe forme, atat proaspete, cat si preparate (suc, decoct, adaugate in miere). Oricum ai alege sa consumi afinele, vei observa cum tonusul tau se reface, iar oboseala cronica din organism se va reduce treptat. Citește continuarea pe Divahair.ro
Posteaza comentariu