Vrei sa dai burta jos? Urmatoarele exercitii te vor ajuta sa iti tonifici muschii zonei lombare. Asadar ai la indemana un set complet de solutii pentru un abdomen de vis.
Articol realizat in colaborare cu Dana Beltechi, instructor fitness si aerobic Lotus Sport
Exercitii pentru zona lombara
Vrei sa dai burta jos? Urmatoarele exercitii te vor ajuta sa iti tonifici muschii zonei lombare. Asadar ai la indemana un set complet de solutii pentru un abdomen de vis.
Articol realizat in colaborare cu Dana Beltechi, instructor fitness si aerobic Lotus Sport
Articol realizat in colaborare cu Dana Beltechi, instructor fitness si aerobic Lotus Sport