Amy Rosoff Davis, antrenoarea celebrei Selena Gomez a filmat un video de 30 de minute în care prezintă exerciţiile pe care le face vedeta ca să aibă un abdomen plat şi picioare tonifiate.
Dacă nu ai un plan de exerciţii pe care să le faci zilnic, îţi recomandăm să încerci antrenamentul celebrei Selena Gomez! Vei combina foarte multe exerciţii care măresc flexibilitatea, întăresc musculatura picioarelor, sculptează talia şi lucrează intens musculatura abdominală.
Acest antrenament este perfect pentru tine dacă nu ai timp să mergi la sală, dar vrei să ai un corp tonifiat.
Pune acest video pe telefon sau televizor şi începe antrenamentul care te ajută să ai un abdomen plat şi picioare tonifiate!
Posteaza comentariu