7 sfaturi ca să-ţi păstrezi silueta de Paşte

Pasca, drobul, friptura de miel, cozonacii sunt doar câteva dintre bunătăţile menite să ne îndulcească Sărbătorile, dar care, pe cât sunt de delicioase, pe atât sunt de periculoase pentru siluetă. Prin moderaţie şi prin urmarea anumitor reguli vei reuşi să treci cu bine peste această perioadă.
1 din 8

Moderaţia este cheia!


Nu te lăcomi şi consumă câte puţin din fiecare. Potoleşte-ţi pofta de prăjituri sau drob gustând câte puţin din fiecare. De asemenea, asigură-te că de pe masă nu lipsesc fructele şi legumele. Chiar dacă este sărbătoare, nu trebuie să ignori nevoile nutriţionale ale organismului tău.
 

Comentarii (3)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • ricamil pe 23 Apr 2011, 15:25
    parere

    Cele 7 sfaturi f bine alese pt aceasta perioada pascala sunt la poze dai clic pe fiecare poza din stanga ....si le vei si citi....sunt f bune si e bine sa avem grija de sanatatea noastra...Va doresc PASTE FERICIT si LINISTIT!!!!!!

    0
    0

  • alina arghirescu pe 21 Apr 2011, 23:20
    ?

    CARE SUNT CELE SAPTE SFATURI ?

    0
    0

  • eva88 pe 20 Apr 2011, 16:39
    fara zahar

    Sa mancati totul fara zahar si fara carne de porc.

    0
    0

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod