Mecanismul misterios al metabolismului
MedicineNet a definit astfel metabolismul: “Intregul spectru de procese biochimice care se desfasoara intr-un organism viu”. Cat despre postul intermitent, ce trebuie sa stii este ca poti sa mananci in timpul zilei, insa apoi urmeaza o pauza de 14-16 ore in care organismul va fi in repaus. Este adevarat ca metabolismul este in mare parte responsabil de cifrele pe care le afiseaza cantarul tau. Dar, in acelasi timp, este responsabil si de transformarea alimentelor pe care le consumi in energie, de utilizarea nutrientilor care sustin functionarea organismului si de eliminarea reziduurilor din organism. De aceea, este foarte important ca metabolismul sa functioneza in cei mai buni parametri. Citește continuarea pe andreearaicu.ro
Posteaza comentariu