Dr. Oz: 5 gustări care-ţi păcălesc pofta de mâncare şi nu te îngraşă
4 din 6
4. Floricele de porumb - alternativă la nachos şi chips
Ai nevoie de: grăunţe de porumb, un strop de ulei şi sare de mare.
Mod de preparare: Se încinge tigaia şi se pune în ea uleiul şi sarea. Se pun grăunţele, se acoperă tigaia şi se lasă un minut, timp în care o poţi agita puţin pe aragaz.
Mod de preparare: Se încinge tigaia şi se pune în ea uleiul şi sarea. Se pun grăunţele, se acoperă tigaia şi se lasă un minut, timp în care o poţi agita puţin pe aragaz.
Comentarii (1)
Interesant. Si eu urmez o dieta pe baza de fructe si legume si sunt asa fericita ca acum sunt legumele mult mai ieftine. Mananc foarte multe salate in diverse combinatii. Pe langa dieta iau suplimentele naturale slim&fit si merg la sala de 3 ori pe saptamana. Slabesc si ma simt bine.
Posteaza comentariu